Pronta a consumir. Pode ser uma boa opção para um snack a meio da manhã ou da tarde, complementado com uma porção de fruta fresca.
A nova SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR CACAU é aliada para uma alimentação equilibrada em qualquer lugar, a qualquer momento, em treino ou em qualquer outro momento do dia!
Um Peri ou um pós-treino eficiente ou mesmo uma opção de snack durante o dia, essa é a minha sugestão para o uso das “barritas”. Com a praticidade de serem levadas para qualquer lugar, a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é para ti que queres manter o corpo bem nutrido durante a correria do dia a dia.
Alternativa de lanche saudável, a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é ideal para uma alimentação prática e deliciosa a qualquer hora. Outro ponto positivo é a sensação de saciedade, o que ajuda quem deseja perder peso ou se manter nutrido em um dia cheio.
O que é a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR?
A Barra Shine é o snack que te encontra no momento certo – o momento em que te apetece satisfazer o desejo por algo doce e indulgente, mas sem querer abdicar
da preferência por ingredientes biológicos, de origem vegetal, minimamente processados e densos nutricionalmente! E como a chave está no equilíbrio, esta Barra de Cacau, formulada essencialmente com frutos e sementes, é ainda coberta, banhada,
mergulhada… em chocolate derretido. A delícia das delícias.
Para quem se destina:
Adultos em geral e crianças.
Celíacos:
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é isenta de glúten.
Intolerantes à lactose:
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR está isenta de lactose.
Vegan:
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR está apta para veganos.
Alegações nutricionais:
ALTO TEOR EM FIBRA
SEM AÇÚCARESREFINADOS
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR, para além sabor intenso e aroma inconfundível do Cacau, em pó e em pepitas, apresenta os benefícios deste fruto:
– nutritivo,
– especialmente rico em minerais como o magnésio,
potássio, ferro e cálcio,
– rico em antioxidantes como os polifenóis (responsáveis por diminuir o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares ao contribuir para a diminuição da pressão arterial e regulação do metabolismo dos lípidos).
Quando usar A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR?
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é uma aliada para quem deseja uma alimentação equilibrada em todos os momentos, seja no ginásio, na bike, na corrida, fora de casa ou no trabalho.
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR também ajuda a evitar o consumo de alimentos altamente calóricos e de baixo valor nutritivo.
Por mim, o consumo da SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é indicado nos momentos em que buscamos praticidade, como, por exemplo:
- No meio da tarde, para saciar a fome na medida.
- Durante uma reunião, para dar energia e foco.
- Nos lanches esporádicos da tarde ou nos intervalos de aulas e cursos.
- Em viagens e situações em que ficamos muitas horas sem comer.
- Quando o consumo de uma “comida de verdade” é inviável.
- Como uma opção pré, peri e pós-treino.
- Uma opção para atenuar a vontade de comer doces.
- …
Entretanto, os nutrientes que serão repostos com a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR respeitam a lista de ingredientes:
Tâmaras, sementes de girassol, chocolate (pasta de cacau (40%), açúcar de coco, manteiga de cacau (25%), sal marinho, aroma natural de baunilha) (15%), sementes de sésamo, cacau em pó (6,8%), geleia de arroz, passas, cacau em pepitas (4,3%), manteiga de cacau (2,6%) e sal marinho.
Tâmaras
As tâmaras, nesta Barra de Cacau Coberta com Chocolate, encontram-se sob a forma de pasta e, não só adoçam a barra naturalmente, como são o agente agregador de todos os restantes ingredientes, ao invés de xaropes ou açúcares refinados e óleos, como noutras opções de barras e chocolates. O alto teor em fibra que possuem contribui para uma absorção mais lenta dos seus açúcares (baixo índice glicémico).
Em simultâneo, este fruto é uma excelente fonte de potássio.
Sementes de girassol
As sementes de girassol são uma ótima opção para diversificar o consumo de sementes e enriquecer a alimentação diária, especialmente para incrementar o consumo de gorduras insaturadas (“boas gorduras”), vitamina E e selénio – nutrientes com ação antioxidante e anti-inflamatória no organismo.
Chocolate
O chocolate utilizado para cobrir as barras é composto por ingredientes simples e minimamente processados: o cacau (é utilizada a pasta e a manteiga provenientes
do fruto) é uma excelente fonte de nutrientes, essencialmente de minerais como o magnésio, ferro e potássio; optamos por açúcar de coco para adoçar este chocolate, em substituição do comum açúcar refinado (de cana ou de beterraba), por possuir um índice
glicémico inferior e por constituir uma opção mais sustentável ambientalmente.
Sementes de sésamo
As sementes de sésamo possuem alto teor em fibra (fator determinante para a manutenção da saúde do nosso organismo), são uma excelente fonte vegetal de
magnésio e cálcio (essenciais na manutenção de ossos saudáveis) e ainda são ricas em gorduras insaturadas (característica comum à maioria das sementes e frutos
secos) cuja ingestão, em substituição das gorduras saturadas (maioritariamente presentes em produtos de origem animal), contribui para a diminuição do colesterol e redução do risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Substituta ou complementar?
O papel da SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é mais simples do que parece: a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR pode ser vista como uma aliada em refeições intermediárias, como o lanche da tarde.
Afinal, quem deseja ganhar massa muscular não deve ficar mais de quatro horas sem alimentar-se. Desta forma, evita-se o catabolismo muscular (que ocorre quando o organismo utiliza a massa muscular como fonte de energia).
Assim, recorrer à SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR nas situações que impossibilitam o consumo de uma refeição variada é uma alternativa saudável e segura. Mas ela também pode ser usada como uma opção de suplementação diferenciada no treino.
Além da SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR, encontras aqui n’O Blog outras opções de suplementação, produtos, refeições e receitas saudáveis para fazer em casa!
Ver Ilda Pereira – PT de Desenvolvimento Pessoal
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