Pronta a consumir. Pode ser uma boa opção para um snack a meio da manhã ou da tarde, complementado com uma porção de fruta fresca.
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A nova SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR CACAU é aliada para uma alimentação equilibrada em qualquer lugar, a qualquer momento, em treino ou em qualquer outro momento do dia!
Um Peri ou um pós-treino eficiente ou mesmo uma opção de snack durante o dia, essa é a minha sugestão para o uso das “barritas”. Com a praticidade de serem levadas para qualquer lugar, a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é para ti que queres manter o corpo bem nutrido durante a correria do dia a dia.
Alternativa de lanche saudável, a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é ideal para uma alimentação prática e deliciosa a qualquer hora. Outro ponto positivo é a sensação de saciedade, o que ajuda quem deseja perder peso ou se manter nutrido em um dia cheio.
O que é a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR?
A Barra Shine é o snack que te encontra no momento certo – o momento em que te apetece satisfazer o desejo por algo doce e indulgente, mas sem querer abdicar
da preferência por ingredientes biológicos, de origem vegetal, minimamente processados e densos nutricionalmente! E como a chave está no equilíbrio, esta Barra de Cacau, formulada essencialmente com frutos e sementes, é ainda coberta, banhada,
mergulhada… em chocolate derretido. A delícia das delícias.
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Para quem se destina:
Adultos em geral e crianças.
Celíacos:
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é isenta de glúten.
Intolerantes à lactose:
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR está isenta de lactose.
Vegan:
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR está apta para veganos.
Alegações nutricionais:
ALTO TEOR EM FIBRA
SEM AÇÚCARESREFINADOS
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR, para além sabor intenso e aroma inconfundível do Cacau, em pó e em pepitas, apresenta os benefícios deste fruto:
– nutritivo,
– especialmente rico em minerais como o magnésio,
potássio, ferro e cálcio,
– rico em antioxidantes como os polifenóis (responsáveis por diminuir o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares ao contribuir para a diminuição da pressão arterial e regulação do metabolismo dos lípidos).
Quando usar A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR?
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é uma aliada para quem deseja uma alimentação equilibrada em todos os momentos, seja no ginásio, na bike, na corrida, fora de casa ou no trabalho.
A SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR também ajuda a evitar o consumo de alimentos altamente calóricos e de baixo valor nutritivo.
Por mim, o consumo da SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é indicado nos momentos em que buscamos praticidade, como, por exemplo:
- No meio da tarde, para saciar a fome na medida.
- Durante uma reunião, para dar energia e foco.
- Nos lanches esporádicos da tarde ou nos intervalos de aulas e cursos.
- Em viagens e situações em que ficamos muitas horas sem comer.
- Quando o consumo de uma “comida de verdade” é inviável.
- Como uma opção pré, peri e pós-treino.
- Uma opção para atenuar a vontade de comer doces.
- …
Entretanto, os nutrientes que serão repostos com a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR respeitam a lista de ingredientes:
Tâmaras, sementes de girassol, chocolate (pasta de cacau (40%), açúcar de coco, manteiga de cacau (25%), sal marinho, aroma natural de baunilha) (15%), sementes de sésamo, cacau em pó (6,8%), geleia de arroz, passas, cacau em pepitas (4,3%), manteiga de cacau (2,6%) e sal marinho.
Tâmaras
As tâmaras, nesta Barra de Cacau Coberta com Chocolate, encontram-se sob a forma de pasta e, não só adoçam a barra naturalmente, como são o agente agregador de todos os restantes ingredientes, ao invés de xaropes ou açúcares refinados e óleos, como noutras opções de barras e chocolates. O alto teor em fibra que possuem contribui para uma absorção mais lenta dos seus açúcares (baixo índice glicémico).
Em simultâneo, este fruto é uma excelente fonte de potássio.
Sementes de girassol
As sementes de girassol são uma ótima opção para diversificar o consumo de sementes e enriquecer a alimentação diária, especialmente para incrementar o consumo de gorduras insaturadas (“boas gorduras”), vitamina E e selénio – nutrientes com ação antioxidante e anti-inflamatória no organismo.
Chocolate
O chocolate utilizado para cobrir as barras é composto por ingredientes simples e minimamente processados: o cacau (é utilizada a pasta e a manteiga provenientes
do fruto) é uma excelente fonte de nutrientes, essencialmente de minerais como o magnésio, ferro e potássio; optamos por açúcar de coco para adoçar este chocolate, em substituição do comum açúcar refinado (de cana ou de beterraba), por possuir um índice
glicémico inferior e por constituir uma opção mais sustentável ambientalmente.
Sementes de sésamo
As sementes de sésamo possuem alto teor em fibra (fator determinante para a manutenção da saúde do nosso organismo), são uma excelente fonte vegetal de
magnésio e cálcio (essenciais na manutenção de ossos saudáveis) e ainda são ricas em gorduras insaturadas (característica comum à maioria das sementes e frutos
secos) cuja ingestão, em substituição das gorduras saturadas (maioritariamente presentes em produtos de origem animal), contribui para a diminuição do colesterol e redução do risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
Substituta ou complementar?
O papel da SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR é mais simples do que parece: a SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR pode ser vista como uma aliada em refeições intermediárias, como o lanche da tarde.
Afinal, quem deseja ganhar massa muscular não deve ficar mais de quatro horas sem alimentar-se. Desta forma, evita-se o catabolismo muscular (que ocorre quando o organismo utiliza a massa muscular como fonte de energia).
Assim, recorrer à SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR nas situações que impossibilitam o consumo de uma refeição variada é uma alternativa saudável e segura. Mas ela também pode ser usada como uma opção de suplementação diferenciada no treino.
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Além da SHINE CHOCOLATE COATED VEGAN BAR, encontras aqui n’O Blog outras opções de suplementação, produtos, refeições e receitas saudáveis para fazer em casa!
Ver Ilda Pereira – PT de Desenvolvimento Pessoal
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