And all of a sudden, February is already on the midway!
Ufa!!! Passou a pré-época!
Quem mais está contente que não se levante já e que continue a ler! 😊
U Can – Desenvolvimento Pessoal / Coaching
Olá, visitante!
Vamos partir do pressuposto de que não me conheces: nunca ouviste falar da Ilda Pereira atleta, da Ilda professora, da Pereira militar, da Ilda artista, … Partamos do pressuposto de que nunca ouviste falar desta mulher!
Pois bem! Aqui estou eu numa versão que penso reunir o melhor de mim, de todas as experiências pessoais, académicas, profissionais e desportivas: a Ilda Coach!
Gratidão: o meu testemunho do treino de hoje!
Pelos dias que correm, «pratique a gratidão», «seja grato», «deixa que a gratidão te guie» e outras tantas orações com palavras da família de “agradecimento” proliferam pelos vários canais de comunicação social.
Pode ser moda? Pode! E, se o for, como qualquer moda, há que usar para não destoar! Pode ser retórica? Pode! Mas, de tanto repetir a palavra, alguma ação há de surgir.
Hoje foi assim: eu testemunhei, em benefício próprio, os resultados de ter sido grata – e não, não estou a falar de ideias, pensamentos ou sentimentos; tudo aconteceu de modo bem prático, visível e mensurável (que os dados do TrainingPeaks não enganam).
Life on a bike
Life
on a bike is, in the end, nothing more nothing less than LIFE! But not any kind
of life: not a life spent on the way to death – a life living the Present as it
is “a present given”!
“O ciclismo é metáfora de vida!” Não é comparação: é a própria vida em si
vivida ao expoente como o sublime da arte que nos arrebata e transforma!
