Novos ciclos

A maior parte das atividades (profissionais, letivas, desportistas, etc) já começaram ou estão prestes a retomar.

Para muitos, esta nova época pode ser uma excelente oportunidade de evolução e desenvolvimento de competências.

Como tal, estou pronta para te apoiar nesse crescimento, dando-te ferramentas que te ajudam a enfrentar com sucesso os desafios associados à gestão e motivação nesta nova fase da tua vida.

Muitas dessas ferramentas são as mesmas que eu uso nos meus processos de Mental Coaching ao longo de mais de duas décadas de experiência profissional na área da educação e da formação (com alunos, formandos, profissionais de várias áreas e atletas) .

Se pretendes evoluir e dar forma aos teus projetos, então, o Coaching é para ti! 

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Um sonho sem um plano é apenas um desejo…

Um sonho sem um plano é apenas um desejo. Para transformar o sonho em realidade é preciso estabelecer um plano de ação!

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Dás por ti a olhar para o prato vazio sem te lembrares dos sabores da comida?

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Porridge de Amendoim e Mirtilos – Guarda esta receita 

🤤

A sugestão de hoje para preparar em 5 minutos.

😉
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Encontra o teu propósito de vida em 4 passos

“O PROPÓSITO É UMA FERRAMENTA PRÁTICA QUE TE IRÁ AJUDAR A TER MAIS FOCO E PRODUTIVIDADE PARA CHEGARES ONDE QUERES CHEGAR.”

Apresento-te o exercício prático, de lápis e papel, que te vai levar a encontrar o teu propósito de vida.

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