Sabes quais são?
A granola, saudável e mais saborosa, pode ser incluída numa dieta balanceada.
Continuar a ler “Chegaram as minhas granolas preferidas”🍦 Gelato caseiro YAMI 😋
OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA BTT E ESTRADA
Com Joana Correia, Nutricionista e colaboradora Rocksprint , neste artigo destacamos os principais suplementos que auxiliam a saudável prática regular e intensa de Ciclismo.
A Estrada e o BTT são exemplos de exercícios de Ciclismo de longa duração, cujo treino tem características específicas e por isso é importante que conheças os suplementos certos a tomar.
Vamos responder às tuas dúvidas mais frequentes: “Que suplementos devo tomar? Em que horários? Com que frequência?”
Continuar a ler “OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA BTT E ESTRADA”SOBBA CHÁ: NOVA IMAGEM E NOVO SABOR
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Continuar a ler “SOBBA CHÁ: NOVA IMAGEM E NOVO SABOR”‼NOVIDADES‼
NOVIDADES
COMEÇAMOS A SEMANA COM NOVIDADES SOBBA CHA
à energia e saúde do tradicional e do gengibre, junta-se um novo sabor com mais benefícios
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