LINHAS DE ORIENTAÇÃO PARA UMA ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA SAUDÁVEL
As linhas não são minhas e foram já publicadas pela Direção Geral de Saúde em Julho de 2015.
No país em que as carroças andam à frente dos bois
Há um país pautado por uma certa ordenada desordem onde os dias passam e os acontecimentos sucedem-se regrados por leis desgovernadas de ministério. Esse país causa sensação entre os demais. Desde logo porque há tanto a acontecer às avessas, mas porque de entre todas as singulares tarefas uma salta à vista: as carroças andam à …
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It’s a kind of kind burger
COMO LER RÓTULOS DE ALIMENTOS E FAZER BOAS ESCOLHAS!
Para que consigas ter uma alimentação balanceada e saudável, é necessário perceber como se deve fazer a leitura de rótulos para optar por boas escolhas. Fica a par de algumas dicas que a nutricionista Adriana Martins partilhou que te vão ajudar!
5 DICAS PARA COMBATER OS EXCESSOS DA ÉPOCA DE FESTAS
É a Adriana Martins, Nutricionista e colaboradora Rocksprint , que nos traz 5 dicas muito simples de por em prática para contornar os excessos, aparentemente impossíveis de evitar, desta época festiva.