🎄Bolachas de amêndoa com APENAS 2 ingredientes.
Hoje trago mais uma receita super fácil e rápida de fazer e com vídeo para que não percas nenhum passo! 🎬
Estas bolachas só levam 2 ingredientes: farinha de amêndoa e maple syrup.
Mais fácil seria impossível!😉
🔔RECEITA:
2 chávenas de farinha de amêndoa
1/2 chávena de maple syrup
Misturar os dois ingredientes e formar uma bola com a ajuda das mãos ou espátula.
Levar ao congelador por 15m para a massa ficar mais sólida e ser mais fácil de esticar.
Depois de refrigerar, colocar outra folha de papel vegetal por cima da massa esticar com a ajuda de um rolo.
O papel vegetal ajuda a que a massa não se cole ao rolo.
Cortar a massa com um cortador em forma de estrela, colocar as bolachas num tabuleiro e levar ao forno pré-aquecido a 180°, por 7/10 minutos.
🎄Opcionalmente podem decorar com chocolate derretido.
☕ Acompanha com o teu SOBBA Chá preferido! 🎁 sobba.pt/?ref=ildacpspereira 🎁
👉 Nota final: o trigo sarraceno não contém glúten, tal como o Sobba Chá.
Desfruta😋 com todo o amor e o teu Sobba-Cha♥️
📷Partilha os teus momentos com Sobba Cha ! #sobbareceitas #ildapereira #sobba
Bom apetite! Bons treinos!
👉Para mais receitas visita o separador RECEITAS da Categoria NUTRIÇÃO
Casa Myzé Team / BM High Performed Train / Casa Myzé / Blackjack – High Performance Wheels / Deed Bikes / Oriente No Porto restaurante vegetariano / Shimano Portugal / Michelin / Kroon-Oil Portugal / Fisioterapeuta – Diogo Novais / ND Tuned / SC Vouga Ciclismo / / Lazer Helmets / Clorofila Medicina Natural Lda / Aluminium Nuno / Gosto Superior / / Soba Chá / Shine Superfoods / Elementar Cycles /
#ildapereiratleta #uci #mtb #wms #roclaissagais2019 #portugaltourmtb #laleyenda #laleyenda2018 #laleyenda2019 #brasilride #brasilride2018 #epicisrael #epicisrael2018 #rutapaternabtt2019 #muchmorethanarace #casamyzeteam #muchmorethanateam #animalcrueltyfreerider #mountainbike #womenonbikes #allblackcc #thisiswhywerace #4islandmtb #rideshimano #shimanoportugal #borntopushlimits #scvougaciclismo #institutoleidaatração
#sobba #sobbareceitas