🚵‍♀️MTB XCO TOKYO 2020ciclismo “unpredictable” (such is life)‼‼

Condu√ß√Ķes e linhas estudadas.
Auto e heteroavaliação feita pelas atletas.
Horas e horas de trabalho físico e mental, de educação, de mudanças, de transformação, de desenvolvimento pessoal.

Condu√ß√Ķes e linhas estudadas.
Auto e heteroavaliação feita pelas atletas.
Horas e horas de trabalho físico e mental, de educação, de mudanças, de transformação, de desenvolvimento pessoal.
Foi claro que todas estes factores estiveram evidentes nas “presta√ß√Ķes limpas” das atletas. Um “pequeno” “elemento novo” como foi a tradicional chuva nos pa√≠ses asi√°ticos veio alterar as condi√ß√Ķes de corrida experimentadas e ensaiadas durante os treinos. Assim, para quem assistiu aos treinos, para quem viu v√≠deos dos atletas que seguem nas diversas redes sociais, para quem viu a corrida de ontem dos atletas masculinos, a chuva veio colocar desafios desde logo √†s equipas t√©cnicas, nomeadamente aos mec√Ęnicos (por ser oportuno retificar press√Ķes, porventura, at√©, alterar pneus, por exemplo), e, claro, √†s atletas que com s√°bia perce√ß√£o, intui√ß√£o por experi√™ncia se adaptaram.
Chapeau para Jolanda Neff quanto a tudo isto! 🥇

De resto, a corrida de hoje coloca o tónus nas variáveis que estão fora do controlo do protagonista, mas que fazem parte do ciclismo e que serão tão mais bem superadas quanto mais antecipadas e ensaiadas.
Parece a muitos um desperd√≠cio de tempo, mas n√£o o √© e dita a diferen√ßa entre o ouro ou terminar em 10¬ļ (Pauline Ferrand-Prevot ).
Muito aprendizado com a li√ß√£o que hoje foi a corrida feminina de XCO – “gest√£o de expectativas / criar objetivos”. Passem na RTP2 ou Eurosport para rever e percebam ao que me refiro.
De resto, a nossa “wildcard”, minha “boa-advers√°ria-em-pista”, Raquel Queir√≥s, que nela teve a for√ßa do povo Luso, terminou em 27¬ļ, a 12′ da vencedora, sendo a pen√ļltima atleta a terminar na sua volta. ❤


Se queres aprender a ter o comportamento mais adequado √†s diferentes situa√ß√Ķes em que tens que agir, se queres desenvolver compet√™ncias de comunica√ß√£o (contigo mesmo e com os outros), se queres ter √† tua disposi√ß√£o ferramentas para alcan√ßares os teus objetivos, eu vou ensinar-te! Entra em contacto comigo e inicia o teu processo.

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