“Comer” durante as etapas da 1ª Volta a Portugal

O que levar nos bolsos e no bidão é sempre uma das questões que ocupa atleta e staff. Ninguém quer colocar uma etapa em risco por uma decisão menos boa no que à nutrição diz respeito.

Continuar a ler ““Comer” durante as etapas da 1ª Volta a Portugal”

✋STOP ASKING ME 4 ADVICE ✋

As I’m not a priest neither a guru ‼️I’m a teacher: my mission is to teach what I’ve learnt both from experience knowledge and academy 🦸🏼‍♀️

Pode ser uma imagem de 1 pessoa e ao ar livre
Continuar a ler “✋STOP ASKING ME 4 ADVICE ✋”

Ainda sobre a 1ª Volta a Portugal Feminina

Continuar a ler “Ainda sobre a 1ª Volta a Portugal Feminina”

🍡Gelado de Pinacolada🍡

Gelado Pinacolada Sem álcool
Continuar a ler “🍡Gelado de Pinacolada🍡”

Sphere Blue Haze

Cor única // Edição Limitada

“Este é o meu novo Lazer Sphere.
Uma edição limitada com uma cor única! @lazersport

Sphere Blue Haze Limited Edition é o capacete de estrada completo.

Continuar a ler “Sphere Blue Haze”