Depois da Bebida de Chufa Caseira, aventurei-me um pouco mais no mundo da proteína vegetal e criei uma bebida SuperPro.
Continuar a ler “Bebida Vegetal Caseira SuperPro”Bebida de Chufa Caseira
Chufa
Sabem do que falo? Tenho a sensação de que por cá ainda não está muito divulgada, mas dos tempos em que competi pela formação BZK, do País Baco, e que corríamos por toda a Espanha, a bebida proveniente deste superalimento encontrava-se facilmente em qualquer supermercado.
Pasta Pasta Pasta – Os ciclistas querem é Dalla Pasta
Quando chega a hora de dar de comer a um ciclista, a primeira coisa que vem no menu é Pasta Pasta Pasta!
Mas porquê? De onde surgiu essa ideia de que ciclistas têm que comer massa? A resposta é simples: trata-se de nutrição para a recuperação porque, para abastecer “o tanque” – mais conhecido como barriga – com muita quantidade de hidratos de carbono, as massas desempenham um papel hegemónico no plano alimentar dos ciclistas.
👉Adiciona nutrientes às tuas refeições sem adicionar confusões à tua cabeça Novidades Shine
🥄Se sabes usar uma colher, sabes adicionar saúde às tuas refeições.
Continuar a ler “👉Adiciona nutrientes às tuas refeições sem adicionar confusões à tua cabeça Novidades Shine”Delícia de Tapioca Granulada e Ananás
Depois da Delícia de Tapioca Granulada, tinha ficado prometida a Minha Receita de Delícia de Tapioca Granulada e Ananás. Voltei a lançar nas stories das redes sociais a pergunta se queriam a receita aqui no blog e o barómetro deu que sim! Espero que gostem tanto como nós cá em casa!
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