Estarei na Corrida Para a Vida a favor dos doentes oncológicos, na manhã do dia 31 de maio.
Tu também deves de participar desta causa!
Inscreve-te aqui: www.corridaparaavida.pt
Receita de búrgueres de beringela para esta Segunda-feira Sem Carne
Ultimamente, coincidência ou não, nos grupos do Facebook de Veganos e Vegetarianos são muitos os membros a pedir receitas com beringela.
Sabias que a Beringela é originária da Índia e que pertence à mesma família do pimento?🤔 E que é rica em proteínas, vitaminas (A, B1, B2, B5, C), minerais (cálcio, fósforo, ferro, potássio, magnésio) e alcaloides?
Pois é! E a beringela é ainda muito digestiva, nutritiva e laxante.
Por isso, para esta “Segunda-feira sem carne” decidi trazer uma receita de Búrgueres de Beringela. São saborosos, saciam, são fáceis de fazer e são também #crueltyfree e sem glúten!
Continuar a ler “Receita de búrgueres de beringela para esta Segunda-feira Sem Carne”Pipocas às competições de ciclismo e à vida real
Para o mundo será “só” mais um sucesso da NetFlix; para mim, foi uma viagem no tempo: um cocktail de passado, presente e futuro-que-se-quer-cumprir!
#lifeonabike tem-me proporcionado experiências que vão para lá do desporto: são sempre experiências (multi)culturais pois implicam países, continentes, hábitos e costumes muito distintos dos nossos lusos.
Competir a prova por etapas de 4 dias, UCI HC Epic Israel – the Ultimate Holy Land Mountain Bike Challenge, naquele país foi uma dessas experiências.
Delícia de Tapioca Granulada
“Nem só de pão vive o Homem!” – Ainda mais quando Deus criou a Tapioca! 😀
Ontem ganhei coragem e fiz uma receita #docessemaçúcar ! Digo “ganhar coragem” porque, quando reconheço que alguém é muito bom em algo, entrego-lhe todo o mérito por isso! Vocês sabem que a D. Palmira é eximia nas receitas #lowcarb , #sugarfree , #organic . Todavia, sem querer competir com ela, mas sim porque a Covid tem-nos separadas há mais de 50 dias, lá me aventurei a fazer uma receita à moda dela – e como o discípulo segue o mestre, comecei já por criar a minha própria receita de Delícia de Tapioca Granulada.
Lancei nas stories das redes sociais a pergunta se queriam a receita aqui no blog e o barómetro deu que sim! Espero que gostem tanto como nós cá em casa!
Dedicada ao meu amigo #animalcrueltyfree , Telmo Rodrigues
Saúde Mental: a melhor versão de nós face à adversidade
Numa época em que a Saúde Mental assume especial relevância
no bem-estar global da população e das comunidades (de tal forma que até o Ministério
da Saúde, através do Programa Nacional para a Saúde Mental disponibiliza um
microsite dedicado a essa área), partilho contigo o Método Treinador de Pessoas
do Instituto Lei da Atração.
O Método Treinador de Pessoas irá fornecer-te estratégias para a manutenção do
bem-estar numa altura em que, não só mas também devido à Pandemia e ao
confinamento social, te podes estar a sentir sobrecarregado, que não estás a
fazer tudo o que deverias, nem suficientemente bem, ou exausto.