Conduções e linhas estudadas.
Auto e heteroavaliação feita pelas atletas.
Horas e horas de trabalho físico e mental, de educação, de mudanças, de transformação, de desenvolvimento pessoal.
Entrevista ao LADOF
“Sem fronteiras, sem amarras. É assim Ilda Pereira. No ciclismo, na vida, no mundo.” Assim começa a Grande Entrevista do LADOF.
Querer não é poder!
1ª Volta às Beiras em Bicicleta – Ciclismo Feminino
Uma vez mais, desacredito um desses chavões que reinam na boca do povo e, agora, em popularuchos posts de um qualquer “Coach” ou “Capacitador de potencial humano”.
Vem isto a propósito de um evento de extrema importância para o Ciclismo: a 1ª Volta às Beiras em Bicicleta – Ciclismo Feminino.
Continuar a ler “Querer não é poder!”Chegaram as minhas granolas preferidas
Sabes quais são?
A granola, saudável e mais saborosa, pode ser incluída numa dieta balanceada.
Continuar a ler “Chegaram as minhas granolas preferidas”Michelin: 2022 com Force e Jet XC2
Já lá vão umas épocas, provavelmente centenas de dias de competição, milhares de horas e de kms com os pneus Michelin.
