🍎Bolo Crumble de Maçã🍏
👨🍳Prepara os ingredientes e vamos cozinhar 👩🍳
Sai uma receita descomplicada, deliciosa 😋 e saudável 💚
⭐PANQUECAS SEM TRETAS ✨
Fácil 
15 mins. 
6
It’s a kind of kind burger
5 DICAS PARA COMBATER OS EXCESSOS DA ÉPOCA DE FESTAS
É a Adriana Martins, Nutricionista e colaboradora Rocksprint , que nos traz 5 dicas muito simples de por em prática para contornar os excessos, aparentemente impossíveis de evitar, desta época festiva.
Continuar a ler “5 DICAS PARA COMBATER OS EXCESSOS DA ÉPOCA DE FESTAS”Receita de Rabanadas 😋🎅🤶🎄🎬
Existe receita mais natalícia do que umas belas RABANADAS? 🤤
É uma receita fácil de fazer, com menos calorias e com todo o sabor natalício 🎄
E estas rabanadas para além de serem vegan e gluten free, estão cheias de sabor, vitaminas e saúde para equilibrar os excessos.
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