Panquecas com Framboesas e Iogurte 🥞

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Sai uma receita descomplicada, deliciosa 😋 e saudável 💚

🍎Bolo Crumble de Maçã🍏

👨‍🍳Prepara os ingredientes e vamos cozinhar 👩‍🍳

Bolo Crumble de Maçã Shine
Bolo Crumble de Maçã Shine
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⭐PANQUECAS SEM TRETAS ✨

🧤Fácil ⏱15 mins. 🥞 6

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It’s a kind of kind burger

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5 DICAS PARA COMBATER OS EXCESSOS DA ÉPOCA DE FESTAS

É a Adriana Martins, Nutricionista e colaboradora Rocksprint , que nos traz 5 dicas muito simples de por em prática para contornar os excessos, aparentemente impossíveis de evitar, desta época festiva.

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