Ufa!!! Passou a pré-época!
Quem mais está contente que não se levante já e que continue a ler! 😊
And all of a sudden, February is already on the midway!
Gratidão: o meu testemunho do treino de hoje!
Pelos dias que correm, «pratique a gratidão», «seja grato», «deixa que a gratidão te guie» e outras tantas orações com palavras da família de “agradecimento” proliferam pelos vários canais de comunicação social.
Pode ser moda? Pode! E, se o for, como qualquer moda, há que usar para não destoar! Pode ser retórica? Pode! Mas, de tanto repetir a palavra, alguma ação há de surgir.
Hoje foi assim: eu testemunhei, em benefício próprio, os resultados de ter sido grata – e não, não estou a falar de ideias, pensamentos ou sentimentos; tudo aconteceu de modo bem prático, visível e mensurável (que os dados do TrainingPeaks não enganam).
