O Blog
🏥🤕🚵🏼♀️ Em primeiro lugar, respeito pelos meus pais, pelo meu irmão e pelo meu marido! Desde o momento em que acordei, após o incidente a poucos kms do final da etapa de 15 de junho da Alta Via Stage Race, comprometi-me a sair desta "fase" sem dor para eles! Este foi e é o meu pensamento! A situação é já bastante difícil, e sei que vocês respeitarão esta quietude.💕
Uma forte queda ontem, a poucos quilómetros da linha de chegada da etapa, colocou-me numa das fases mais difíceis da minha vida - (e) da vida no ciclismo.
Quando chega a hora de dar de comer a um ciclista, a primeira coisa que vem no menu é Pasta Pasta Pasta!
Mas porquê? De onde surgiu essa ideia de que ciclistas têm que comer massa? A resposta é simples: trata-se de nutrição para a recuperação porque, para abastecer “o tanque” – mais conhecido como barriga – com muita quantidade de hidratos de carbono, as massas desempenham um papel hegemónico no plano alimentar dos ciclistas.
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#FUGAFEST
FESTIVAL VIRTUAL DE CICLISMO FEMININO
Alta Via Stage Race está de volta ao calendário das mais duras e belas provas de btt por etapas!
11 a 19 de Junho 2021, Ligúria, Itália
Alta Via Stage Race está de volta em 2021 para mostrar porque é mais do que uma prova de btt por etapas! Alta via stage race é uma aventura, uma experiência, uma oportunidade de realmente viver desporto que você mais ama e estar perto da natureza, do campo e da história de uma das partes mais bonitas do Mediterrâneo – a costa e as colinas da Ligúria.
A Ligúria é uma região do noroeste da Itália, com 1,7 milhão de habitantes e 5410 km², cuja capital é Gênova. Tem limites ao sul com o mar Lígure, a oeste com a França (região Provença-Alpes-Costa Azul), a norte com o Piemonte e com a Emília-Romanha, e a leste com a Toscana.