🏥🤕🚵🏼‍♀️
Em primeiro lugar, respeito pelos meus pais, pelo meu irmão e pelo meu marido! Desde o momento em que acordei, após o incidente a poucos kms do final da etapa de 15 de junho da Alta Via Stage Race, comprometi-me a sair desta "fase" sem dor para eles! Este foi e é o meu pensamento! A situação é já bastante difícil, e sei que vocês respeitarão esta quietude.💕
Versão original em Inglês de 24 de junho às 12:39  
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Pasta Pasta Pasta – Os ciclistas querem é Dalla Pasta

Quando chega a hora de dar de comer a um ciclista, a primeira coisa que vem no menu é Pasta Pasta Pasta!
Mas porquê? De onde surgiu essa ideia de que ciclistas têm que comer massa? A resposta é simples: trata-se de nutrição para a recuperação porque, para abastecer “o tanque” – mais conhecido como barriga – com muita quantidade de hidratos de carbono, as massas desempenham um papel hegemónico no plano alimentar dos ciclistas.

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