15 passos para treinar o pensamento positivo
Cortisol! Talvez não reconheça o termo, mas se lhe disser que esta é hormona do stress, vai querer seguir estes passos para estar mais saudável!
Como? Está demonstrado cientificamente que o pensamento positivo ajuda a melhorar a saúde e o bem-estar. Por isso, aprenda os passos para treinar o pensamento positivo.
Continuar a ler “15 passos para treinar o pensamento positivo”LIDERANÇA
TU és um LÍDER?
Tu és o guardião da visão do teu projeto. Se tu perderes a visão, o projeto perde o rumo.
Por isso, a Liderança é um estado de ser, uma qualidade que se manifesta nas nossas ações e nos nossos relacionamentos.
Continuar a ler “LIDERANÇA”Como fazer ótimas resoluções?
Este artigo dá as respostas às perguntas deixadas em Ano novo, vida nova: as 12 resoluções .
Começo por alertar para que muitas pessoas caem na armadilha de ver o início de um novo ano como uma reviravolta emocional e psicológica, atribuindo expectativas inatingíveis a este momento. Não cometa esse erro!
✋STOP ASKING ME 4 ADVICE ✋
As I’m not a priest neither a guru I’m a teacher: my mission is to teach what I’ve learnt both from experience knowledge and academy
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