OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA BTT E ESTRADA

Com Joana Correia, Nutricionista e colaboradora Rocksprint , neste artigo destacamos os principais suplementos que auxiliam a saudável prática regular e intensa de Ciclismo.

A Estrada e o BTT são exemplos de exercícios de Ciclismo de longa duração, cujo treino tem características específicas e por isso é importante que conheças os suplementos certos a tomar.

Vamos responder às tuas dúvidas mais frequentes: “Que suplementos devo tomar? Em que horários? Com que frequência?”

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TENKU: Made to Match com o pedalar na ponta do selim

Entre as novidades que a Shimano apresentou para a nova estação, sem sombra para dúvidas que a minha atenção recaiu sobre os calções Tenku.
Felizmente desde há várias épocas que tenho a possibilidade de usar calções com carneiras, tecidos, tecnologia e confeção de excelência e, também por isso, os meus critérios de seleção foram-se tornando cada vez mais conscientes, autónomos e exigentes.
Assim, quando surge um novo produto que se propõe a acrescentar valor à prática, claro que é com grande expectativa que abordo a notícia.
Ter a oportunidade de usar algumas das novidades da Shimano criadas sob o “Conceito Made to Match” é simultaneamente um privilégio e uma grande responsabilidade!

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Ação humanitária da LAZER

Compra um, salva outro. É uma iniciativa para oferecer capacetes Lazer que podem fazer a diferença.

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LAZER Sphere

Ao longo das últimas épocas #useyourhead tem sido mesmo o meu mote no que à segurança diz respeito!
Na estrada ou off-road, a Lazer é a minha escolha!
Chegou agora o momento de substituir o capacete companheiro de várias épocas e conquistas pelo atual Lazer Sphere!

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O Tigre Branco 🐯 ( da Saga “Pipocas às competições de ciclismo e à vida real” )

O Tigre Branco – Um drama Indiano para maiores de 16

Índia! Não partas sem viveres (n)a Índia!
Se há destino que nos enriquece, que nos confronta, que nos desafia, que nos desconforta, que nos apaixona, que nos encontra é A ÍNDIA!

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