O 🥞Instant Pancake Mix🥞 permite fazer panquecas de-li-cio-sas em menos de cinco minutos.
Panquecas com Framboesas e Iogurte 🥞
Estado: num relacionamento sério comigo mesmo
A relação decisiva para um dia pleno é aquela que tens contigo!
O amor-próprio determina onde estás agora, com quem estás, o cargo que ocupas, as vontades que tens para o futuro e a tua produtividade.

Então, para a sessão de hoje em consulta gratuita e livre, proponho “discutir a relação” que tens vindo a ter contigo mesmo.
Continuar a ler “Estado: num relacionamento sério comigo mesmo”10 dicas fundamentais para combater a procrastinação
A procrastinação (entenda-se, o ato de adiar desnecessariamente ações ou decisões) é um fenómeno que afeta gravemente grande parte dos profissionais ativos, comprometendo os seus níveis de produtividade e até a sua própria autoestima e saúde mental.

L’Etape du Tour de France – 9 de julho 2023

Dia 9 de julho, após ter vencido a L’Etape Portugal, participei como embaixadora e campeã nacional, na L’Etape du Tour de France, pedalando na mesma rota e nas mesmas condições que os profissionais realizarão no dia 15 de julho.
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