10 dicas fundamentais para combater a procrastinação

A procrastinação (entenda-se, o ato de adiar desnecessariamente ações ou decisões) é um fenómeno que afeta gravemente grande parte dos profissionais ativos, comprometendo os seus níveis de produtividade e até a sua própria autoestima e saúde mental.

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L’Etape du Tour de France – 9 de julho 2023

Dia 9 de julho, após ter vencido a L’Etape Portugal, participei como embaixadora e campeã nacional, na L’Etape du Tour de France, pedalando na mesma rota e nas mesmas condições que os profissionais realizarão no dia 15 de julho.

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Guia de boas maneiras para uma harmoniosa convivência

Dona Jacorina muito se estremece dentro do seu cubículo de quatro rodas ao passar pelas fininhas! É ver-lhe os olhos saírem-se-lhe das órbitras de cada vez que os vê ocupar a área reservada à sua frente em plenos semáforos!

O Sr. Ludovico não nutre grande simpatia por aqueles tipos de licra e, para ele, toda aquela mulherada a fazer pandã com o velocípede não deve de ter frigorífico para encher! Contorce-se quando tem que aguentar os cavalos à espera que a linha contínua acabe para conseguir ultrapassá-las porque lhe faz espécie tais figurinhas na mesma via que ele!

Se ainda ao menos houvesse regras para esta mixórdia de veículos!

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Como descobrir a sua vocação profissional

Descobrir a vocação profissional é um dos pilares para uma vida plena e para a realização pessoal. Porém, encontrar a profissão que corresponde às competências, aos conhecimentos e ao gostar de fazer pode ser uma tarefa árdua de realizar.

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LIDERANÇA

TU és um LÍDER?

Tu és o guardião da visão do teu projeto. Se tu perderes a visão, o projeto perde o rumo.

Por isso, a Liderança é um estado de ser, uma qualidade que se manifesta nas nossas ações e nos nossos relacionamentos.

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