Uma forte queda ontem, a poucos quilómetros da linha de chegada da etapa, colocou-me numa das fases mais difíceis da minha vida - (e) da vida no ciclismo.
16 de Junho, 36h após o inexplicável incidente
🍦 Gelato caseiro YAMI 😋
OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA BTT E ESTRADA
Com Joana Correia, Nutricionista e colaboradora Rocksprint , neste artigo destacamos os principais suplementos que auxiliam a saudável prática regular e intensa de Ciclismo.
A Estrada e o BTT são exemplos de exercícios de Ciclismo de longa duração, cujo treino tem características específicas e por isso é importante que conheças os suplementos certos a tomar.
Vamos responder às tuas dúvidas mais frequentes: “Que suplementos devo tomar? Em que horários? Com que frequência?”
Continuar a ler “OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA BTT E ESTRADA”SOBBA CHÁ: NOVA IMAGEM E NOVO SABOR
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COMEÇAMOS A SEMANA COM NOVIDADES SOBBA CHA
à energia e saúde do tradicional e do gengibre, junta-se um novo sabor com mais benefícios
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