O Blog
“O PROPÓSITO É UMA FERRAMENTA PRÁTICA QUE TE IRÁ AJUDAR A TER MAIS FOCO E PRODUTIVIDADE PARA CHEGARES ONDE QUERES CHEGAR.”
Apresento-te o exercício prático, de lápis e papel, que te vai levar a encontrar o teu propósito de vida.
Para planear e executar a estratégia corporativa, os executivos respondem a uma série de questões para determinar como os seus negócios podem ter sucesso.
Tu podes usar um processo semelhante para descobrir como viver uma vida com significado.
Em sete semanas terás o teu projeto definido.
Continuar a ler “Porque é que sentimos necessidade de mudar algumas coisas nas nossas vidas?”A mudança é um processo longo e não tem que levar a um ponto de chegada. Pelo contrário. A vida, como um todo, é dinâmica e coloca-nos nas mais diversas situações, algumas delas nunca antes imaginadas – e é aí que, de repente, precisamos alterar todo o nosso plano…
Qual é o propósito da “Felicidade”?
O Objetivo é “A Vida”!
O Objetivo é “A Vida”! Esta é a ordem racional humana e não ao contrário!
Se buscas ser a melhor versão de ti, tens de te entender na tua génese e eu realizarei contigo um processo em que, entre outras metas e tarefas, compreenderás como as emoções influenciam as decisões que tomas, alterando a tua vida e o sentido que esta adquire.
Em algum momento, todos nós nos perguntamos:
“É muito difícil definir o que é felicidade. [É] um estado de ser, tanto físico quanto mental, e depende de três componentes principais: um é bem-estar, outro é alegria e o último é [a capacidade] de pensar sobre o que estamos a vivenciar, sobre o facto de que algo nos aconteceu e algo nos acontece que nos faz saber que vivemos a felicidade ”. (António Damásio)
No entanto, nem sempre encontras os três componentes que Damásio descreve. Por isso, é importante entender que não existe um tipo único de felicidade. Muitas vezes podes experimentar uma quantidade maior ou menor de bem-estar e alegria sem ter consciência disso. Assim, a perceção da felicidade está intimamente ligada ao sentido que dás às coisas que fazes e à própria vida.
É este o processo de desenvolvimento que necessitas realizar para teres consciência daquelas duas perguntas e da resposta autobiográfica que lhes tens a dar:
Eu sou a Prof. Ilda Pereira e estou aqui para te ajudar!
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