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É como andar de bicicleta

Só que é mesmo a “andar de bicicleta”!

Eles passam e vão atordoados! Os veículos seguem no ensaio da cegueira com pressa para chegar a lado nenhum porque não há destino mais valioso do que o afeto que nos espera a todos (sem exceção).

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“Se há coisa que costumo dizer é aproveitem a vida e ajudem-se uns aos outros, apreciem cada momento, agradeçam e não deixem nada por dizer, nada por fazer.”

Para lá da sua obra, estas são as palavras de António Feio que nos devem de inspirar.

Passaram 11 anos da sua morte e as suas palavras ecoam forte no dia internacional da amizade.

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A PROCURA DA FELICIDADE

Qual é o propósito da “Felicidade”?
O Objetivo é “A Vida”!

O Objetivo é “A Vida”! Esta é a ordem racional humana e não ao contrário!
Se buscas ser a melhor versão de ti, tens de te entender na tua génese e eu realizarei contigo um processo em que, entre outras metas e tarefas, compreenderás como as emoções influenciam as decisões que tomas, alterando a tua vida e o sentido que esta adquire.

Em algum momento, todos nós nos perguntamos:

  • “Qual é o significado da minha vida?”
  • “O que é que me faz ser feliz?”
    Quando, na realidade, vida e felicidade são conceitos intimamente ligados, tal como António Damásio, neurocientista e vencedor do Prémio Príncipe das Astúrias, demonstrou, afirmando que “o sentido da vida é a própria vida”.

“É muito difícil definir o que é felicidade. [É] um estado de ser, tanto físico quanto mental, e depende de três componentes principais: um é bem-estar, outro é alegria e o último é [a capacidade] de pensar sobre o que estamos a vivenciar, sobre o facto de que algo nos aconteceu e algo nos acontece que nos faz saber que vivemos a felicidade ”. (António Damásio)
No entanto, nem sempre encontras os três componentes que Damásio descreve. Por isso, é importante entender que não existe um tipo único de felicidade. Muitas vezes podes experimentar uma quantidade maior ou menor de bem-estar e alegria sem ter consciência disso. Assim, a perceção da felicidade está intimamente ligada ao sentido que dás às coisas que fazes e à própria vida.

É este o processo de desenvolvimento que necessitas realizar para teres consciência daquelas duas perguntas e da resposta autobiográfica que lhes tens a dar:

  • “Qual é o significado da minha vida?”
  • “O que é que me faz ser feliz?”

Eu sou a Prof. Ilda Pereira e estou aqui para te ajudar!

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