♥️Red Velvet Cookies♥️

Para celebrar o amor próprio e o amor ao próximo, nada melhor que estas bolachas crocantes por fora, mas que ao abrir têm uma textura de brownie.
Vermelhas, doces e viciantes 🤤

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Pasta Pasta Pasta – Os ciclistas querem é Dalla Pasta

Quando chega a hora de dar de comer a um ciclista, a primeira coisa que vem no menu é Pasta Pasta Pasta!
Mas porquê? De onde surgiu essa ideia de que ciclistas têm que comer massa? A resposta é simples: trata-se de nutrição para a recuperação porque, para abastecer “o tanque” – mais conhecido como barriga – com muita quantidade de hidratos de carbono, as massas desempenham um papel hegemónico no plano alimentar dos ciclistas.

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