OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA BTT E ESTRADA
Com Joana Correia, Nutricionista e colaboradora Rocksprint , neste artigo destacamos os principais suplementos que auxiliam a saudável prática regular e intensa de Ciclismo.
A Estrada e o BTT são exemplos de exercícios de Ciclismo de longa duração, cujo treino tem características específicas e por isso é importante que conheças os suplementos certos a tomar.
Vamos responder às tuas dúvidas mais frequentes: “Que suplementos devo tomar? Em que horários? Com que frequência?”
Continuar a ler “OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA BTT E ESTRADA”SOBBA CHÁ: NOVA IMAGEM E NOVO SABOR
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Continuar a ler “SOBBA CHÁ: NOVA IMAGEM E NOVO SABOR”‼NOVIDADES‼
NOVIDADES
COMEÇAMOS A SEMANA COM NOVIDADES SOBBA CHA
à energia e saúde do tradicional e do gengibre, junta-se um novo sabor com mais benefícios
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💥Gratinado com MOLHO DE CAJU🤤
Hoje, Soba Cha e eu trazemos uma receita de um molho super versátil que vais querer fazer repetidamente.
Dá para acompanhar com um burger, almondegas, falafel, tofu, etc., colocar em saladas, naquela tosta com abacate com o molho de caju por cima🤤💥