O Blog
Planos de treino, calendários de corrida, deslocações, planos de nutrição, treinos complementares, tudo isto acrescido à rotina pessoal e profissional – a época das nossas ciclistas leva-as a um dia-a-dia diferente da população comum.
Mas chegou outubro e com ele a off season. Então, o que é que elas fazem quando a longa temporada termina e os dias de stress são substituídos por um pouco de mundana tranquilidade?
No final de janeiro quererás pedalar no paraíso da Costa Blanca em Alicante!
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Uma prova para ciclistas aventureiros, arriscados e que gostam de emoção máxima.
Agora sim, com teste em múltiplos tipos de piso, relevos, kms e condições meteorológicas.
Chegaram durante o período de recuperação e foi com muito entusiasmo que a Julho de 2021 vos apresentei as novidades Michelin que chegariam ao público agora, para a época 2022.
Continuar a ler “Michelin: 2022 com Force e Jet XC2”
Um artigo da parceria com ROCKSPRINT por Igor Barros, Fisioterapeuta e Especialista em Exercício Clínico, na Academia Bodylab
Continuar a ler “COMO MELHORAR A POSTURA CORPORAL?”🥈 "Os resultados reais podem diferir materialmente dos resultados previstos, dependendo de uma variedade de fatores importantes"
