Granfondo Agitágueda: Ganha uma inscrição gratuita! 🚴‍♀️🔥

O Granfondo Agitágueda está quase aí!

Marca já no calendário: 27 de julho em Águeda — uma terra que respira bicicletas, cor e boa energia.

Se és amante das duas rodas (e de bons desafios), este evento é a não perder! 💥

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7 Dicas Essenciais para Te Preparares para um Granfondo

Aqui está um artigo informativo e motivador para o público amante do ciclismo!


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Como deixar o ciclismo de competição

Será que tenho que deixar o ciclismo de competição?
Mas, se deixar este ciclismo, que ciclismo posso fazer?
Ir às provas não é um direito? Tenho que fazer vida de atleta para poder participar nas provas da Federação?

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Hotel Feel Viana Sport Hotel

A escolha ideal para celebrar o meu aniversário!

É no extenso pinhal da Praia do Cabedelo, em Viana do Castelo, que se encontra o FeelViana Sport Hotel, um Hotel sustentável de quatro estrelas superior.

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Comunicação para rendimento da ação

O rendimento desportivo de um atleta resulta da conjugação de 3 fatores:

  • Treino Técnico-tático
  • Treino Físico
  • Treino Mental

Apesar de existirem inúmeras técnicas para treinar mentalmente um atleta, costumo dizer que a melhor de todas as técnicas é a Comunicação. Saber comunicar é uma competência à qual pais, educadores, treinadores e os próprios atletas têm que prestar cada vez mais atenção. As palavras têm a capacidade de gerar emoções nos outros e de criar a realidade.

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