Cabo verde no mundial 🇨🇻⚽

E é muito isto: a 13 de outubro respirei um momento histórico da nação que é agora a minha casa 🏠. “Os Tubarões Azuis venceram o Essuatíni por 3-0 e asseguraram, de forma inédita, a qualificação para o Campeonato do Mundo de Futebol.”

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A caminhar para o 1° mês em 🇨🇻

21 dias para formar um hábito. Já me habituei ao modo “no stress” Cabo Verdiano mas ainda não interiorizei e ainda não sou capaz de me comportar de forma tão descontraída como o contexto pede!

Mas, enfim, sou eu a ser Ilda e eu a ser Europeia em África! 🫣

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O “settle down” em Cabo Verde 🇨🇻💚

One more week! 🇨🇻💚

Uma semana que contou com uma dura segunda-feira e uma sexta-feira de nervos!

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Cabo Verde, a minha base até…

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Prévot fez história no Tour de France Femmes 2025

Pauline ganhou o Tour de France Femmes. Mas o que muitos comentaram foi… o peso dela.
No profissionalismo, conta cada grama. No amadorismo, conta a saúde.
Concordas? 🚴‍♀️💬

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