You know when you did good 😊

You know when you did good! You just know it! You don’t need anyone to tell you so!

Todavia, quando os “meus galos” me dizem “Máquina! Essas pernas valem ouro!”, then I know I’m doing gold!

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1° pedal do ano, 1° pedal de 2026 em Cabo Verde 🇨🇻💚

A 5 dias da data de voo de regresso a Cabo Verde já a minha ansiedade me travava a respiração com um nó na garganta.

Alerta e consciente aos sinais, fui-me cuidando e tratando de fazer uma gradual e saudável despedida de todos os que me são tão essenciais – do meu Bruno mais do que qualquer outro, é verdade.

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Saudade

Saudade.
Essa palavra tão portuguesa e tão repetida.

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Ilha de Santiago de lés a lés 🚲🇨🇻

Tarrafal

O Tarrafal é um ponto incontornável na passagem pela ilha de Santiago. É promovido pelo turismo como uma das praias mais deslumbrantes de Santiago, com areia branca e águas cristalinas, rodeada de coqueiros. Por isto, mas sobretudo pelo entusiasmo com que os próprios locais me recomendavam os destino, desde a hora que a Glenda me falou desta ida em bicicleta que vivi com imenso entusiasmo a expectativa de conhecer a vila (ainda mais podendo ser eu a conquistar o trajeto pela força do meu pedalar, com o tempo que as subidas levam para um apreciar da paisagem, da dureza do declive criado pela natureza composta de uma arqueologia e flora únicas).

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Muito mais do que ciclismo 🇨🇻🚲🇵🇹🤝

What if?

What if a bike is not just a bike?

What if cycling was meant to be much more than exercise?

What if the human being could find itself among peers on two wheels moving barriers, inner frontiers and miss assumptions?

This is not a fictional story! This is my story!

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