O Blog
Há quem passe anos à espera de “encontrar” o seu propósito.
Como se ele estivesse escondido atrás de uma curva qualquer, à espera do momento certo.
Mas quem anda de bicicleta sabe:
não há atalhos na estrada. Há treino. Há consistência. Há decisão.
Há uma parte do treino que ninguém vê.
Não está nos watts.
Não está na cadência.
E não aparece em nenhuma métrica.
Mas é, muitas vezes, o que define tudo:
Continuar a ler “O dia em que o medo se tornou real”Hoje vou falar-vos de maminhas!
Há para todos os gostos e de vários sabores, mas, como maminhas que são, agradam a todos!
Continuar a ler “Maminha”You know when you did good! You just know it! You don’t need anyone to tell you so!
Todavia, quando os “meus galos” me dizem “Máquina! Essas pernas valem ouro!”, then I know I’m doing gold!
Continuar a ler “You know when you did good 😊”A 5 dias da data de voo de regresso a Cabo Verde já a minha ansiedade me travava a respiração com um nó na garganta.
Alerta e consciente aos sinais, fui-me cuidando e tratando de fazer uma gradual e saudável despedida de todos os que me são tão essenciais – do meu Bruno mais do que qualquer outro, é verdade.
Continuar a ler “1° pedal do ano, 1° pedal de 2026 em Cabo Verde 🇨🇻💚”