Descobre as combinações perfeitas que a Shimano apresenta para a nova estação.
“Made to Match”
PILATES – BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
Com Paula Marques, Fisioterapeuta e colaboradora Rocksprint , neste artigo destacamos os principais benefícios que a prática regular do Pilates pode oferecer:
– Aumento da resistência física
– Ganho de força muscular
– Mudança na atitude postural
– Melhora do equilíbrio
– Define a musculatura
– Aumento da capacidade respiratória
– Facilita a concentração e foco
– Ganho de flexibilidade e amplitude de movimento
– Melhora da consciência corporal
– Promove relaxamento e bem-estar físico e mental
LAZER Sphere
Ao longo das últimas épocas #useyourhead tem sido mesmo o meu mote no que à segurança diz respeito!
Na estrada ou off-road, a Lazer é a minha escolha!
Chegou agora o momento de substituir o capacete companheiro de várias épocas e conquistas pelo atual Lazer Sphere!
Continuar a ler “LAZER Sphere”O Tigre Branco 🐯 ( da Saga “Pipocas às competições de ciclismo e à vida real” )
Índia! Não partas sem viveres (n)a Índia!
Se há destino que nos enriquece, que nos confronta, que nos desafia, que nos desconforta, que nos apaixona, que nos encontra é A ÍNDIA!
ROUVY TRAVEL THE WORLD RACING SERIES
A partir de 02 Fevereiro,
Completa pelo menos 3 corridas da série e ficas habilitado a ganhar o PRÉMIO PRINCIPAL – Elite Direto XR com tapete Elite training e toalha Elite ZUGAMAN. .
